Здоровье, молодость, красота

Народные средства / Народные рецепты/ Здоровое питание

Solnechnyi-lekar-oduvanchik. Oduvanchik-retseptyiПриснился во сне одуванчик? Семейное счастье и благополучие вам обеспечены. Этот весенний цветок, сотканный из солнечных лучей, полон тепла и позитива. Недаром его называют жизненным эликсиром, оказывающим благотворное влияние на работу печени, поджелудочной железы, желудочно-кишечного тракта, системы пищеварения. Подробнее »

Fruktovyiy-salat-iz-proroshhennoy-soiФруктовый салат из пророщенной сои — это коронное блюдо для молодости и красоты. Пророщенные семена бобовых и злаковых культур входят сегодня в список наиболее  полезных продуктов питания. Однако, пока мало кто из нас, сделал их привычными гостями на нашем столе.  А ведь о пользе пророщенных зерен знали еще в глубокой древности. Античный ученый Гиппократ и индийские веды рекомендовали их применение в качестве лечебного средства. Употребляли в пищу проросшие зерна и древние славяне, особенно весной когда организм истощен, клали их в супы, каши, кисели и изделия из теста. Подробнее »

Салат с мясом и ананасом

Автор kdmia Опубликовано: Март - 7 - 20124 коммент. »

Salat-s-myasom-i-ananasomВкусный, остренький салат с мясом и ананасом прекрасно подходит и для праздничного стола и для будней.

Состав:

— отварная свинина — 200 грамм

— зеленый горошек консервированный — 300 грамм

— ананас консервированный — 200 грамм Подробнее »

Салат из сельдерея с яблоком

Автор kdmia Опубликовано: Февраль - 19 - 20123 коммент. »

Salat-iz-seldereya-s-yablokom.Салат из сельдерея с яблоком очень полезен не только как источник витаминов. Сельдерей в сочетании с овощами и фруктами — прекрасное средство для борьбы с дисбактериозом кишечника. Кроме того, сельдерей с успехом применяется и при аллергических заболеваниях. Количество овощей, которое я приведу ниже, рассчитано на большую порцию салата, для большой семьи. Много делать его не нужно. Салат получается очень сочный и лучше его съедать свеженьким. Подробнее »