Здоровье, молодость, красота

Народные средства / Народные рецепты/ Здоровое питание

Контрацепция при кормлении грудью

Автор kdmia Опубликовано: Май - 14 - 20120 коммент. »

Kontrazetziya-pri-kormlenii-grudyuПосле рождения ребенка родителям необходимо запастись терпением, ведь бессонные ночи, бесконечные купания, пеленания, кормления отнимают очень много сил. Для любой пары это крайне не легкий период и иногда возникают проблемы в интимной жизни, причин этому может быть несколько: усталость мамы или неуверенность папы, которому еще предстоит привыкнуть к тому, что с момента рождения ребенка, Подробнее »

Профилактика остеопороза

Автор kdmia Опубликовано: Апрель - 29 - 20120 коммент. »

Profilaktika-osteoporozaЛучшая профилактика остеопороза — это физические упражнения, способствующие укреплению костей. Это было экспериментально доказано  специалистами  из лаборатории исследования костных тканей при Орегонском университете.  Применяя комплекс не сложных упражнений, разработанных в университете, можно значительно укрепить свои кости и, тем самым, обезопасить себя от развития остеопороза. Подробнее »

kak-povyisit-seksualnostКак  повысить сексуальность, вернуть сексуальное желание, повысить либидо и начать жить регулярной половой жизнью? Хороший полноценный секс может помочь избавиться от хронической депрессии и усталости, держать вес своего тела в норме, стабилизировать давление и снизить риск заболеваний сердца и диабета второго типа, улучшить физическое и психологическое состояние организма.  Подробнее »

Как бросить курить? Бросаем сигарету вместе

Автор kdmia Опубликовано: Апрель - 18 - 20120 коммент. »

Kak-brosit-kuritВ наше время уже мало кто боится последствий курения и запугать нынешний народ, чтобы он бросил курить, практически невозможно. Вы, конечно, знаете, что курение вызывает рак легких и заболевания сердца, но курение также вызывает заболевания всей носоглотки и пищеварительной системы. Если вы курите, то без сомнения не раз предпринимали попытки бросить, но безрезультатно. Давайте попытаемся бросить еще раз, вместе. Подробнее »

Как выглядеть моложе своих лет

Автор kdmia Опубликовано: Апрель - 15 - 20120 коммент. »
Kak-vyiglyadet-molozhe-svoih-letПростые советы из этой статьи помогут зрелой женщине выглядеть моложе своих лет (благодаря правильному жизненному настрою, полноценному сну, правильно подобранной одежде, косметике и прическе).
Любой женщине дана природой собственная красота, но проходит время, и с годами эта красота постепенно угасает. Наступает пора волнений и переживаний. Ведь хочется всегда выглядеть молодо и красиво. Каждая женщина начинает задаваться вопросом: как выглядеть моложе своих лет? Что делать? Подробнее »

Вреден ли хлеб?

Автор kdmia Опубликовано: Апрель - 8 - 20120 коммент. »

Vreden-li-hlebКаждому из нас с детства говорили: «Все нужно есть с хлебом!» Нам нравится кушать горячий и свежий хлеб с маслом или свежей сметаной, или с огурцом и колбасой. Однако это все сказывается на нашем здоровье и фигуре.  Вреден ли  хлеб, который мы употребляем?

Старушки в глухих деревнях пекут хлеб на природных заквасках солода и в огромной печи. Он действительно очень полезен. Подробнее »

Чем полезен кисель

Автор kdmia Опубликовано: Март - 23 - 20121 коммент. »

CHem-polezen-kiselНе так давно нашла в журнале статью о том, как женщина  очень хорошо похудела  употребляя вечерами, вместо ужина, различные виды киселей — молочный, овсяный, цитрусовый и ягодный. А другая, страдающая заболеванием печени, значительно улучшила состояние своего здоровья, употребляя яблочный кисель. Это меня очень удивило и заинтересовало. Очень захотелось узнать, чем полезен кисель, почему он действует на организм таким удивительным образом. Подробнее »

Kak-pravilno-paritsya-v-bane-chast-2Продолжение статьи: Как правильно париться в бане или секреты русской бани — во 2 части речь пойдет о банных вениках, о том, как правильно париться в бане и о целебных напитках для бани.

О банных вениках

Какая же русская баня обходится без ароматного веника?  Но, кроме замечательных целебных свойств, которыми они обладают, веники еще делятся на «утренние» и «вечерние». Подробнее »

Kak-pravilno-paritsya-v-baneРусская баня — замечательное средство для восстановления здоровья. Она поможет укрепить иммунитет, повысит сопротивляемость организма к различным инфекциям, очистит организм от шлаков и токсинов, да и просто улучшит настроение. Очень важным достоинством русской бани является возможность регулирования нужной именно для себя температуры и влажности воздуха. Она способствует равномерному прогреванию всего тела, и в то же время не препятствует испарению влаги с кожи, не пересушивает ее. Подробнее »

Как пережить похмелье

Автор kdmia Опубликовано: Февраль - 11 - 201219 коммент. »

Состояние похмелья знакомо даже людям не злоупотребляющим алкогольными напитками. Похмелье —  расплата за неумеренное употребление алкогольных напитков, это мучительный процесс восстановления организма.

Всем давно известно, что лучший способ выхода из похмелья — не входить в него. Поэтому, для того чтобы предотвратить похмелье, перед застольем рекомендуется Подробнее »