Здоровье, молодость, красота

Народные средства / Народные рецепты/ Здоровое питание

Диета от отеков при сердечных заболеваниях

Автор kdmia Опубликовано: Январь - 20 - 20127 коммент. »

Dieta-ot-otekov-pri-serdechnyih-zabolevaniyah К сожалению сердечные заболевания в наше время встречаются довольно часто. И, при выраженной сердечной недостаточности, начинают появляться отеки на лице, ногах и других частях тела. Приведенные ниже диеты помогают значительно уменьшить отеки выводя излишки жидкости из организма. Перед применением диеты обязательна консультация врача, ведь мы все такие разные.

Диета от отеков при сердечных заболеваниях фруктово-овощная: Подробнее »

Картофельная диета

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 14 - 20115 коммент. »

Kartofelnaya-dieta

фото http://photl.com

Картофельная диета проводится в течении одного дня. Лечебный эффект этой диеты определяется содержанием в картофеле большого количества калия при минимальным количестве натрия. Калий улучшит работу сердца и удалит из организма излишки жидкости вместе со шлаками и токсинами.  Картофельная диета особенно полезна людям страдающим гипертонией, сердечной недостаточностью, заболеванием почек, нарушением кровообращения.

Если продлить диету до трех дней, можно сбросить вес до трех килограммов.

Диета состоит в том, что в течении всего дня нужно съесть 1,5 килограмма крупного вареного или, что еще лучше, печеного картофеля. Подробнее »

Разгрузочный день на грейпфруте

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 19 - 20111 коммент. »

Razgruzochniy-den-na-greypfrute Разгрузочный день на грейпфруте считается одним из самых эффективных. В грейпфруте, как и во всех цитрусовых, содержаться вещества способные растворять шлаки и токсины в организме. Поэтому, грейпфрут активнее других борется с жиром. Кроме того в его соке содержаться витамины необходимые для сохранения молодости и здоровья.

Разгрузочный день на грейпфруте проводится в течении суток, поэтому лучше всего начинать его в выходной день. Подробнее »

Разгрузочный день на яблоках

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 14 - 201119 коммент. »

razgruzochniy-den-na-yablokah Наверное уже все слышали о пользе разгрузочных дней. В это время  организм отдыхает и очищается, набирается сил и энергии. Яблоки очень хороший продукт для проведения разгрузочных дней, в них содержаться почти все необходимые витамины и минералы. Наибольшее содержание фолиевой кислоты и витаминов в красных яблоках. Если вы хотите похудеть, то проводите разгрузочный день на яблоках 1-2 раза в неделю.  Существует несколько вариантов их проведения. Причем, в течении всего дня следует употреблять только продукты, указанные в рецептах. Подробнее »