Здоровье, молодость, красота

Народные средства / Народные рецепты/ Здоровое питание

Лечение ростками картофеля

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 11 - 20117 коммент. »

Lechenie-rostkami-kartofelyaРостки картофеля появляются во время хранения зимой или весной. Лечение ростками картофеля, в народной медицине, применяют для больных суставов и при простудных заболеваниях. Для этой цели используют спиртовую настойку из ростков картофеля.

Рецепт приготовления спиртовой настойки: Подробнее »

Разгрузочный день на яблоках

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 14 - 201119 коммент. »

razgruzochniy-den-na-yablokah Наверное уже все слышали о пользе разгрузочных дней. В это время  организм отдыхает и очищается, набирается сил и энергии. Яблоки очень хороший продукт для проведения разгрузочных дней, в них содержаться почти все необходимые витамины и минералы. Наибольшее содержание фолиевой кислоты и витаминов в красных яблоках. Если вы хотите похудеть, то проводите разгрузочный день на яблоках 1-2 раза в неделю.  Существует несколько вариантов их проведения. Причем, в течении всего дня следует употреблять только продукты, указанные в рецептах. Подробнее »

Полезна ли йодированная соль?

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 24 - 201122 коммент. »

 Polezna-li-yodirovannaya-sol         Я всегда считала, что йодированная соль очень полезна и нужна нам. Человеческому организму необходим йод  для нормальной работы щитовидной железы. В  результате недостатка йода начинаются расстройства различных систем организма которые приводят к увеличению щитовидной железы, умственной отсталости, гипотериозу, увеличению детской смертности и многим другим последствиям.

Йод находится в почве и переходит в организм человека через продукты питания выращенные на этой почве. Но, к сожалению, содержание йода в почве не равномерно распределяется по всей поверхности земли. Подробнее »

Жевательная резинка: за и против

Автор kdmia Опубликовано: Февраль - 1 - 20127 коммент. »

ZHevatelnaya-rezinka-za-i-protivС детства помню неповторимый запах жевательной резинки, которую варила моя бабушка, из коры березы и сливочного масла. Жевали ее не только дети но и взрослые. Такой массаж десен был очень приятен и позволял сохранять зубы здоровыми. С тех пор прошло много времени. На прилавках магазинов огромный выбор различных видов такой продукции. Какая же она сейчас, современная жевательная резинка? Подробнее »

Русские чайные традиции

Автор kdmia Опубликовано: Февраль - 3 - 20126 коммент. »

Russkie-chaynyie-traditsiiВпервые в Россию чай привезли с Востока в 1368 году. Но, в те времена, он у нас не прижился. Русские люди, того времени, привыкли заваривать различные коренья, плоды и листья тонизирующих и лечебных трав. Настой зверобоя и чаги- пили как общеукрепляющий напиток,  малину- при простуде, мяту — при усталости.
Но постепенно чай распробовали и в России. И в 1727 году был заключен договор с Китаем. Поставка чая стала делом государственным. Чай приобретал все большую популярность в России. Подробнее »

Котлеты из чечевицы

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 29 - 20118 коммент. »

kotletyi-iz-chechevitsyi. Чечевица, очень ценный питательный продукт.  В ней содержится очень много клетчатки, углеводов и минеральных солей. А белка в чечевице, содержится больше, чем в мясе. Чечевицу, с давних времен, использовали как лекарственное растение для лечения желудочно-кишечных заболеваний и нервных расстройств, почечно-каменной болезни и заболеваний печени. Употребление чечевицы в пищу полезно для любого человека. Подробнее »

Сенная лихорадка

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 27 - 20110 коммент. »

Sennaya-lihoradkaСенная лихорадка — одна из разновидностей аллергических реакций организма. Проявляется она в виде насморка, чихания, воспаления и покраснения глаз, слезотечения, зуда. Причиной этому может быть пыльца растений, домашняя пыль, волосы человека, шерсть домашних животных.

Сенная лихорадка  на пыльцу растений начинается в мае в период массового цветения деревьев и кустарников, а затем в августе и сентябре, когда зацветают злаковые культуры и полынь. Подробнее »

Капуста квашенная-полезные свойства

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 20 - 20117 коммент. »

kapusta-kvashennaya-polezniye-svoystvaКапуста квашенная-очень ценный продукт необходимый для сохранения здоровья человека.  Специалисты по питанию считают капусту, в разных ее видах (жареная, вареная, квашенная), совершенно разными продуктами, каждый из которых обладает своими полезными свойствами.

Капуста квашенная содержит вещества необходимые нашему организму-  это клетчатка, пектин, сахара, витамины (С, В1, В2, В3, Р, РР), органические кислоты, минералы (особенно много калия), фитонциды- это вещества, вызывающие гибель болезнетворных бактерий, подавляющие их рост и размножение. Подробнее »

Настой шиповника

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 24 - 201110 коммент. »

nastoy-shipovnikaНастой шиповника — незаменимое средство для восстановления сил во время болезни и для поддержания иммунитета всем людям, и здоровым, и больным. В плодах шиповника содержится большое количество витамина С, больше чем в лимоне в 50 раз и больше чем черной смородине в 10 раз. Кроме того, в плодах содержаться витамины В, В1, К, Р, микроэлементы — марганец, железо, калий, фосфор, кальций, магний, кислоты-яблочная, лимонная, эфирное масло.  Плоды шиповника обладают бактерицидными и фитонцидными свойствами. Подробнее »

Яблочный уксус

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 26 - 20114 коммент. »

Яблочный уксус Народное средствоЯблочный уксус, с успехом применялся еще в Древнем Египте. Известная своей красотой, египетская царица Клеопатра, считала уксус важнейшим средством для сохранения здоровья и красоты. Яблочный уксус был обязательным препаратом у лекарей Египта. И в настоящее время его употребляют и как диетический пищевой продукт, и как терапевтическое средство при различных заболеваниях.

В магазинах сейчас продается много различных видов яблочного уксуса. Но как то я сомневаюсь, в том что они действительно натуральные. Поэтому, яблочный уксус, делаю дома сама. Я сама могу выбрать яблоки и контролировать весь процесс приготовления, чтобы уксус получился действительно целебным. Подробнее »