Здоровье, молодость, красота

Народные средства / Народные рецепты/ Здоровое питание

Мед при язве желудка

Автор kdmia Опубликовано: Март - 15 - 20120 коммент. »

Med-pri-yazve-zheludkaМед — один из не заменимых продуктов для нашего здоровья. В нем содержится от 100 до 450 жизненно необходимых для человека веществ и соединений. В состав меда, кроме углеводов, входят ферменты, витамины (В1,В2,В3,В6,РР), минеральные вещества, органические кислоты, алкалоиды и вещества убивающие бактерии-ингибиторы.

Применение меда, при  язве желудка, значительно ускоряет выздоровление, очищает слизистую оболочку желудка от микробов, нормализует кислотность желудочного сока. Подробнее »

Каких витаминов не хватает

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 10 - 20117 коммент. »

Kakih-vitaminov-ne-hvataet Человеческому организму, в сутки, требуется совсем небольшое количество витаминов, десятые, сотые или тысячные доли граммов. Но, если каких-то витаминов не хватает, нарушаются множество процессов в организме. Это приводит к различным заболеваниям. Узнать, каких витаминов не хватает, можно с помощью простых тестов.

Если на вопрос теста вы ответили «да» — 1 балл,  если «нет» — 0 баллов.

Недостаток витамина  "А" Подробнее »

Чайный гриб для похудения

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 7 - 20114 коммент. »

Chayniy-grib-dlya-pohudeniyaС давних времен использовали народный рецепт -чайный гриб для похудения и для лечения разнообразных внутренних заболеваний. Так как он хорошо регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, подавляет гнилостную микрофлору, улучшает работу кишечника, повышает активность желудочных соков, нормализует обмен веществ.

Чайный гриб для похудения противопоказан  людям с высокой кислотностью желудочного сока и при сахарном диабете.

Подробнее »

Массаж при гайморите

Автор kdmia Опубликовано: Январь - 29 - 20123 коммент. »

Гайморит- очень серьезное заболевание и начинается оно, чаще всего, в результате длительного хронического насморка или как осложнение, после респираторного заболевания или гриппа. Основными симптомами являются сильные головные боли, чувство распирания и боли в области лба и носа, воспаляются и болят глаза. При этом в носовых пазухах скапливается гной и если он не найдет естественный выход, могут начаться более тяжелые заболевания. Подробнее »

Ploskiy-zhivot-v-domashnih-usloviyahПодтянутый и плоский живот всегда выглядит стильно и здорово. Многие думают, что для получения такого безупречного результата нужно регулярно истязать себя выматывающими и сложными физическими упражнениями. Оказывается, достаточно всего лишь следить за тем, как вы сидите, двигаетесь и ходите в обычной обстановке. Если вы не верите, то в качестве эксперимента попробуйте соблюдать некоторое время следующие нехитрые рекомендации. Подробнее »

Суп из тыквы с имбирем

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 20 - 201113 коммент. »

Sup-iz-tyikvyi-s-imbiremСуп из тыквы с имбирем состав:

— 700 грамм тыквы;

— 2 картошки средней величины ;

— 2 средних моркови; 1 яблоко;

— 3 крупных кусочка имбиря;

— 1 стакан молока ;

— 5 стаканов воды,

— соль; молотый кориандр. Подробнее »

Как греть нос при насморке

Автор kdmia Опубликовано: Январь - 28 - 20124 коммент. »

Еще один способ лечения насморка в домашних условиях- это прогревание и компрессы. Но у прогревания  существуют противопоказания. Противопоказано греть нос при насморке при острых стадиях синусита, ринита или сильных болях. Боли в пазухах носа и повышенная температура могут быть предвестниками гайморита.
В этом случае требуется срочная консультация врача.

Греть нос при насморке рекомендуют сухим теплом, чередуя такое прогревание с компрессами. Компрессы значительно  улучшают состояние, облегчая дыхание. Подробнее »

Салат из сельдерея с яблоком

Автор kdmia Опубликовано: Февраль - 19 - 20123 коммент. »

Salat-iz-seldereya-s-yablokom.Салат из сельдерея с яблоком очень полезен не только как источник витаминов. Сельдерей в сочетании с овощами и фруктами — прекрасное средство для борьбы с дисбактериозом кишечника. Кроме того, сельдерей с успехом применяется и при аллергических заболеваниях. Количество овощей, которое я приведу ниже, рассчитано на большую порцию салата, для большой семьи. Много делать его не нужно. Салат получается очень сочный и лучше его съедать свеженьким. Подробнее »

Лечение варикоза

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 19 - 201114 коммент. »

Lechenie-varikoza Рецепты, о которых я вам хочу рассказать, собраны из разных источников. Многое из них мне рассказала моя бабушка, она лечилась по этим рецептам. Попробовала я их и на себе. Правда у меня варикоз был в начальной стадии, и мне эти рецепты очень помогли.

Для того, чтобы лечение варикоза  народными средствами было эффективным, нужно значительно уменьшить употребление продуктов повышающих свертываемость крови. Подробнее »

Мята перечная

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 15 - 20110 коммент. »

Myata-perechnayaМята перечная очень ценилась в Риме, еще в древние времена. Для улучшения настроения, ее отварами опрыскивали комнаты и натирали столы свежими листьями. Студенты тех времен носили на голове венки из мяты, чтобы ее запахом стимулировать работу мозга.

Мята перечная обладает удивительными полезными свойствами. Благодаря этому она нашла широкое применение в  традиционной медицине, народной медицине, в кулинарии и косметологии. Мята обладает сильным специфическим запахом из-за содержащихся в ней эфирных маслах, больше всего в ней ментола. Так же в ней содержаться каротиноиды, флавоноиды, токоферол, танин, холин, горечи и другие вещества. Подробнее »