Здоровье, молодость, красота

Народные средства / Народные рецепты/ Здоровое питание

Пудинг грушево-яблочный

Автор kdmia Опубликовано: Январь - 7 - 201216 коммент. »

Puding-grushevo-yablochnyiyПудинг грушево-яблочный, очень нежный и сочный — прекрасное дополнение к чаю. Готовиться очень просто. У меня маленький внук его очень любит. Да и нам иногда хочется чего-нибудь необычного. Подробнее »

Женские гормоны-в продуктах

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 25 - 20115 коммент. »

Женские гормоны-в продуктахНекоторые факты, из предыдущей статьи, говорят о том, что поздний возраст при наступлении климакса не совсем полезен. Конечно, при этом женщина защищена от сердечно-сосудистых заболеваний, дольше сохраняется фигура, здоровье и молодость кожи, и волос. Однако при этом появляется риск онкологических заболеваний. Именно поэтому, восполнение гормонов с помощью  препаратов синтетических эстрагенов, не получило широкого применения и имеет много противопоказаний. Подробнее »

Груша, полезные свойства

Автор kdmia Опубликовано: Январь - 5 - 201215 коммент. »

Grusha-poleznyie-svoystvaГруша очень ценный пищевой продукт, по содержанию полезных веществ она находится на втором месте после яблок. Лучшие груши, (по вкусовым качествам) сочные и сладкие, растут конечно на юге. А у нас, в Сибири, они не успевают вызревать и поэтому требуют дополнительной обработки. А вот по своему составу они мало чем отличаются от южных.

Груша ценна содержанием в ней большого количества (до 20%) сахаров — это сахароза, глюкоза и фруктоза. Подробнее »

Народное лечение псориаза

Автор kdmia Опубликовано: Март - 21 - 20123 коммент. »

Narodnoe-lechenie-psoriazaПсориаз (или чешуйчатый лишай) — это незаразное, хроническое заболевание. При нем на коже появляются характерные бляшки покрытые чешуйками, возникает зуд.  Бляшки могут появиться на коже в любом месте, но чаще всего они появляются на локтях и других  суставах.  Причины появления этого заболевания пока не выявлены. Однако известно, что его возникновению способствуют Подробнее »

Lopuh-v-narodnoy-meditsine-chast2Лопух в народной медицине (часть 2) -рецепты:

Для лечения заболеваний и в косметологии — отвары, настои, масла, мазь.   Начало — (1 часть) темы можно найти здесь

Для лечения бурсита

Процедура делается на ночь. Молодые листья вымыть, обсушить и хорошенько растереть руками до появления сока.  Полученной кашицей обложить больной сустав, сверху закрыть бумагой для компрессов, Подробнее »

Как убрать пигментные пятна

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 11 - 2011Комментарии выключены

Kak-ubrat-pigmentnyie-pyatna

Как убрать пигментные пятна

Пигментные пятна — это сигнал организма о наличии  заболеваний внутренних органов. Их появление может быть нарушением обмена веществ, функции надпочечников, недостатком витаминов в организме, нарушением функции половых желез, интоксикацией, беременностью, а так же реакцией организма на некоторые препараты.

Убрать пигментные пятна можно только комплексно воздействуя на проблему. Когда устранена внутренняя причина, внешнее ее проявление- пигментные пятна, можно отбелить различными косметическими средствами.

Для начала, народная медицина советует, умываться утром и вечером настоем из цветов липы- 2 чайные ложки на 1 стакан кипятка, настоять до остывания. Подробнее »

Волшебница соя. Польза сои

Автор kdmia Опубликовано: Январь - 14 - 201219 коммент. »

Volshebniza-soyaВо время взрыва атомной бомбы в Нагасаки ( в 1945 году) доктор Т. Акизуки был директором в госпитале Святого Франциска, который был не далеко от эпицентра взрыва. Из за выпавших радиоактивных осадков у многих  его пациентов вскоре появились симптомы лучевой болезни. Доктор перевел всех пациентов и персонал госпиталя на диету, в которую включались: овощи, морская соль, морские водоросли, бурый рис и мисо. Диета полностью исключала сахар и сладости. Подробнее »

Правильное питание для похудения

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 6 - 20119 коммент. »

Pravilnoe-pitanie-dlya-pohudeniya Проблема избыточного веса имеет три главные причины: слишком калорийная пища, слабая двигательная активность и не соблюдение режима питания. Современные препараты для похудения воздействуют лишь на процессы усвоения пищи. Поэтому, после окончания приема этих препаратов (если человек не изменил свои привычки) , лишние килограммы вновь возвращаются. А ведь начать больше двигаться и соблюдать правильный режим питания не так сложно. Нужна ваша воля и большое желание нормализовать свой вес. Правильное питание для похудения состоит из 10 основных правил. Для начала вы должны понять, что ваш лишний вес, это результат вашей зависимости от плохой привычки-переедания. Настройтесь на новую жизнь в отношении питания. Диета основа стройной фигуры. И чтобы добиться хорошего результата нужно соблюдать диету всю жизнь. Правильное питание для похудения совсем не сложно соблюдать, нужно только принять решение и довести это дело до нужного результата. Подробнее »

Суп из тыквы с имбирем

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 20 - 201113 коммент. »

Sup-iz-tyikvyi-s-imbiremСуп из тыквы с имбирем состав:

— 700 грамм тыквы;

— 2 картошки средней величины ;

— 2 средних моркови; 1 яблоко;

— 3 крупных кусочка имбиря;

— 1 стакан молока ;

— 5 стаканов воды,

— соль; молотый кориандр. Подробнее »

Салат с мясом и ананасом

Автор kdmia Опубликовано: Март - 7 - 20124 коммент. »

Salat-s-myasom-i-ananasomВкусный, остренький салат с мясом и ананасом прекрасно подходит и для праздничного стола и для будней.

Состав:

— отварная свинина — 200 грамм

— зеленый горошек консервированный — 300 грамм

— ананас консервированный — 200 грамм Подробнее »