Здоровье, молодость, красота

Народные средства / Народные рецепты/ Здоровое питание

Уход за локтями

Автор kdmia Опубликовано: Февраль - 21 - 20121 коммент. »

Uhod-za-loktyami

Фото http://ru.photl.com

Заботясь о красоте своих рук мы очень часто забываем о локтях. Но ведь покрытые  трещинами, грубые  локти выглядят очень не красиво. Они портят всю красоту ваших ухоженных кистей рук и маникюра. Для того, чтобы кожа локтей оставалась нежной и гладкой, ей необходим регулярный уход. Если у вас нет возможности и желания посещать косметологов, очень хороших результатов можно добиться и в домашних условиях. Подробнее »

Салат из брокколи с мясом

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 12 - 20114 коммент. »

salat-iz-brokkoli-s-myasom Это вкусный и питательный салат и очень просто готовится.

Здоровое питание: Салат из брокколи с мясом, состав:

— брокколи 400грамм

— мясо курицы 300грамм

— ½ часть лимона

— 6 столовых ложек  майонеза

— 2 столовые ложки сметаны Подробнее »

Кисель из овса

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 28 - 201115 коммент. »

Kisel-iz-ovsa

http://ru.photl.com

Кисель из овса, исконно русское, очень сытное и обладающее лечебными свойствами блюдо.  Кисель из овса  полезен при низкой кислотности, плохом пищеварении, вздутии кишечника, запорах. Он заметно улучшает аппетит и, к тому же, обладает тонизирующим и повышающим иммунитет действием.

Готовят его очень просто.  Подробнее »

Овес в народной медицине (часть 3)

Автор kdmia Опубликовано: Январь - 2 - 201212 коммент. »

Oves-v-narodnoy-meditsine-chast-3Овес в народной медицине используется целиком, все его части считаются целебными. О лечении отварами и настоями из зерна овса было рассказано в предыдущих главах. Можно еще добавить, что горячие зерна овса применяют для прогревания при лечении затяжных насморков, гайморитов, радикулитов, а также при процедурах очищения печени и почек — для облегчения прохождения песка и камней в мочеточниках и желчных путях. Для этого зерно овса накаляют на сковороде, пересыпают в мешочек и прикладывают к больному месту.

Овес в народной медицине, рецепты приготовления: Подробнее »

Кисель из семян льна

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 26 - 20111 коммент. »

semya-lnaСемя льна очень ценный продукт для здоровья женщины, особенно после 40 лет. С наступлением климакса, в организме женщины накапливается  большое количество эстрона, который называют «плохим» эстрогеном.  Этот эстроген не способен защитить женский организм от заболеваний, в первую очередь от сердечно-сосудистых и может стать причиной развития онкологии. Вещества, содержащиеся в семени льна, блокируют действие «плохих» эстрогенов. Кисель из семян льна поможет сохранить  хорошую память, улучшить фигуру и защитить от многих  заболеваний. Конечно, если употреблять его регулярно. Подробнее »

Груша, полезные свойства

Автор kdmia Опубликовано: Январь - 5 - 201215 коммент. »

Grusha-poleznyie-svoystvaГруша очень ценный пищевой продукт, по содержанию полезных веществ она находится на втором месте после яблок. Лучшие груши, (по вкусовым качествам) сочные и сладкие, растут конечно на юге. А у нас, в Сибири, они не успевают вызревать и поэтому требуют дополнительной обработки. А вот по своему составу они мало чем отличаются от южных.

Груша ценна содержанием в ней большого количества (до 20%) сахаров — это сахароза, глюкоза и фруктоза. Подробнее »

Крахмал картофельный

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 14 - 20115 коммент. »

Krahmal-kartofelnyiy Крахмал картофельный применяют в качестве смягчающего, противовоспалительного, обволакивающего средства при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Он предохраняет, при приеме лекарств, слизистую оболочку кишечника.

Крахмал обладает антисклеротическим действием,  стимулирует синтез витамина В2 в кишечнике. Его используют, как основу, для изготовления мазей,  присыпок в медицинской промышленности. В народной медицине крахмал также используют для приготовления мазей и компрессов. Подробнее »

Лечение аллергии

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 25 - 20115 коммент. »

Lechenie-allergiiС различными видами аллергии многие из нас встречаются довольно часто. И появляется она по разному. Появлением  сыпи или красных пятен на лице и теле, экземой, чиханием, кашлем, слезотечением,  зудом, жжением, повышением температуры тела, а в тяжелых случаях отеками.

Лечение  аллергии народными методами достаточно эффективны и просты в применении.

— Взять несколько деревенских куриных яиц (белого цвета), сварить их вкрутую. Очистить, отделяя внутреннюю пленку. Очищенную скорлупу(без пленки) высушить в темном, хорошо проветриваемом месте. После высыхания, скорлупу растереть в мелкую пудру. Подробнее »

Лечение выпадения волос

Автор kdmia Опубликовано: Сентябрь - 28 - 201111 коммент. »

lechenie-vipadeniya-volos-narodnimi-sredstvami Прежде, чем начать лечение выпадения волос , необходимо выяснить причины их выпадения. Причин довольно много.  Возможно, кроме применения наружных средств, вам придется заняться своим здоровьем. Причины выпадения волос здесь

 Народные рецепты для лечения выпадения волос достаточно эффективные. Удобно и то, что все процедуры проводим дома. Все рецепты просты в изготовлении и легко применимы. Подробнее »

Запеканка из морского окуня с брокколи

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 13 - 20114 коммент. »

zapekanka-iz-morskogo-okunya-s-brokkoli Запеканка из морского окуня с брокколи, состав:

— филе морского окуня — 600 грамм

-брокколи — 400 грамм

— молоко 300 мл.

— лимон ½ часть

— топленое или сливочное масло масло 2 столовые ложки

— мука  - 1 столовая ложка

— сыр «Гауда» -100 грамм Подробнее »