Здоровье, молодость, красота

Народные средства / Народные рецепты/ Здоровое питание

sosnovyiy-medЗамечательное время-весна. Вся природа оживает накопив за зиму силы.  Сейчас самое время воспользоваться этими ценными дарами природы — поддержать свой организм, ослабленный за долгое холодное время года, да и сделать запасы на будущее. Сейчас в рост пошли почки сосны.  Сосновый мед, приготовленный из молодых побегов сосны — замечательное целебное средство, кладезь витаминов и других полезных веществ. Подробнее »

Ploskiy-zhivot-v-domashnih-usloviyahПодтянутый и плоский живот всегда выглядит стильно и здорово. Многие думают, что для получения такого безупречного результата нужно регулярно истязать себя выматывающими и сложными физическими упражнениями. Оказывается, достаточно всего лишь следить за тем, как вы сидите, двигаетесь и ходите в обычной обстановке. Если вы не верите, то в качестве эксперимента попробуйте соблюдать некоторое время следующие нехитрые рекомендации. Подробнее »

Каких витаминов не хватает

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 10 - 20117 коммент. »

Kakih-vitaminov-ne-hvataet Человеческому организму, в сутки, требуется совсем небольшое количество витаминов, десятые, сотые или тысячные доли граммов. Но, если каких-то витаминов не хватает, нарушаются множество процессов в организме. Это приводит к различным заболеваниям. Узнать, каких витаминов не хватает, можно с помощью простых тестов.

Если на вопрос теста вы ответили «да» — 1 балл,  если «нет» — 0 баллов.

Недостаток витамина  "А" Подробнее »

Yachmen-na-vekeНаверное, не так много найдется людей, которым не знакомы с этим заболеванием. Ячмень на веке — это острое, гнойное воспаление сальной железы, расположенной у корня ресницы. Основными причинами его появления являются использование не очень чистых полотенец и платков, а также закупорка железы отмершими чешуйками кожи. Способствует этому снижение иммунитета, нарушение обмена веществ в организме, сильное переохлаждение, авитаминоз, анемия. Подробнее »

Лечебные свойства калины

Автор kdmia Опубликовано: Февраль - 24 - 20122 коммент. »

lechebnyie-svoystva-kalinyi Лечебные свойства калины издавна используются  в народной медицине для лечения заболеваний. Она вся целиком, во всех своих частях, содержит целебные вещества. В настоящее время лечебные свойства калины  подтверждены учеными. Ее плоды  содержат глюкозу, фруктозу, дубильные вещества, пектин, аскорбиновую кислоту.  Семена содержат до 21% жирных масел.  Кора содержит смолистые, горькие и дубильные вещества, витамин К, большое количество органических кислот, в том числе: муравьиная, уксусная, валериановая, аскорбиновая, линолевая и другие.

 Кора калины — это самая ценная ее часть.  Она обладает антисептическим, болеутоляющим, сосудосуживающим и гемостатическим свойствами. Заготавливают кору калины  весной, во время сокодвижения. Подробнее »

Fruktovyiy-salat-iz-proroshhennoy-soiФруктовый салат из пророщенной сои — это коронное блюдо для молодости и красоты. Пророщенные семена бобовых и злаковых культур входят сегодня в список наиболее  полезных продуктов питания. Однако, пока мало кто из нас, сделал их привычными гостями на нашем столе.  А ведь о пользе пророщенных зерен знали еще в глубокой древности. Античный ученый Гиппократ и индийские веды рекомендовали их применение в качестве лечебного средства. Употребляли в пищу проросшие зерна и древние славяне, особенно весной когда организм истощен, клали их в супы, каши, кисели и изделия из теста. Подробнее »

Лечение калиной — рецепты народной медицины

Автор kdmia Опубликовано: Февраль - 25 - 20123 коммент. »

 Lechenie-kalinoyЛечение калиной спасает от многих заболеваний, ее плоды приятны на вкус и приносят большую пользу для здоровья. В народной медицине лечение калиной применяют при заболеваниях сердца и сосудов, желудка, при простуде, гипертонии, атеросклерозе и других заболеваниях.  В этой статье я продолжаю тему: Лечебные свойства калины,  начатой в предыдущей статье.

Лечение калиной — рецепты народной медицины: Подробнее »

Очищение печени черной редькой

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 1 - 20116 коммент. »

chernaya-redka  Печень — это жизненно важный орган, и ее функции многообразны.  Очищение печени черной редькой поможет улучшить процесс пищеварения, обмена веществ и очищение крови. Очищение печени можно начинать только после чистки кишечника. Иначе, выводимые из организма токсины начнут скапливаться в кишечнике, это может привести к самоотравлению организма.   Я не буду здесь писать про очищение печени по-Малахову, это не так просто как написано. Я несколько раз пыталась это сделать, но у меня ничего не получилось. Я расскажу вам о более щадящих, но не менее эффективных, способах очищения печени народными средствами. Подробнее »

Лекарство от усталости

Автор kdmia Опубликовано: Январь - 8 - 201214 коммент. »

Lekarstvo-ot-ustalostiКак часто, приходя домой после напряженной работы, мы падаем в кресло от усталости  и кажется уже нет сил на домашние дела.  Если такое состояние появляется изредка, то все в порядке. А вот если усталость накапливается изо дня в день, человек сильно слабеет и может заболеть. Результатом такой длительной усталости может быть депрессия, бессонница, повышенная раздражительность, головные боли, боли в спине и мышцах и другие симптомы. Что, в свою очередь, приводит к более тяжелым последствиям. Подробнее »

Причины выпадения волос

Автор kdmia Опубликовано: Сентябрь - 3 - 20112 коммент. »

prichini-vipadeniya-volosК сожалению с проблемой  выпадения волос люди сталкиваются очень часто. О появлении проблемы мы узнаем по большому количеству волос на расческе и одежде.  Скорее всего это заболевание не только волос но и организма, и одними наружными средствами здесь не обойтись. Волосы быстро реагируют на все изменения в нашем организме. И для того, чтобы правильно  лечить волосы, нужно знать причины выпадения волос. Причин довольно много, условно их делят на две группы: внешние- это те, которые зависят от наших привычек и окружающей среды и внутренние-те, которые зависят от состояния внутренних органов человека.

Основные причины выпадения волос: Подробнее »