Здоровье, молодость, красота

Народные средства / Народные рецепты/ Здоровое питание

Яблочный уксус для похудения

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 27 - 20115 коммент. »

yablochnyiy-uksus-dlya-pohudeniya Яблочный уксус прекрасно активизирует обмен веществ и улучшает переваривание пищи. А также, значительно уменьшает количество вредных веществ в организме. Благодаря этим качествам, он применяется для целей похудения.

Главное, для лечения нужно использовать только натуральный яблочный уксус.  Синтетический уксус, в лучшем случае, просто не принесет нужных результатов. Лучше всего яблочный уксус сделать самим ( рецепт приготовления яблочного уксуса здесь ). Если же, у вас нет желания все это делать, при покупке яблочного уксуса  читайте внимательно что написано на этикетке. Подробнее »

sosnovyiy-medЗамечательное время-весна. Вся природа оживает накопив за зиму силы.  Сейчас самое время воспользоваться этими ценными дарами природы — поддержать свой организм, ослабленный за долгое холодное время года, да и сделать запасы на будущее. Сейчас в рост пошли почки сосны.  Сосновый мед, приготовленный из молодых побегов сосны — замечательное целебное средство, кладезь витаминов и других полезных веществ. Подробнее »

Имбирный чай

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 17 - 20116 коммент. »

Imbirniy-chayИмбирный чай при простуде — надежное средство помогающее быстро справиться с болезнью!  Имбирь уменьшит кашель, усилит отход слизи, от горячего чая уменьшится раздражение в горле.

Имбирный чай с медом и лимоном при простудных заболеваниях:

Требуется: 0,1 чайная ложка имбирного порошка , 1 чайная ложка меда, 1 долька лимона, 200 мл кипятка.

Приготовление: порошок имбиря залить кипятком и хорошо размешать. Добавить мед или сахар и дольку лимона. Подробнее »

Каких витаминов не хватает

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 10 - 20117 коммент. »

Kakih-vitaminov-ne-hvataet Человеческому организму, в сутки, требуется совсем небольшое количество витаминов, десятые, сотые или тысячные доли граммов. Но, если каких-то витаминов не хватает, нарушаются множество процессов в организме. Это приводит к различным заболеваниям. Узнать, каких витаминов не хватает, можно с помощью простых тестов.

Если на вопрос теста вы ответили «да» — 1 балл,  если «нет» — 0 баллов.

Недостаток витамина  "А" Подробнее »

Очищение организма настойкой чеснока

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 1 - 20111 коммент. »

nastoyka-dlya-ochishheniya-organizmaЭто рецепт тибетской народной медицины. Очищения организма настойкой чеснока,  очень простой и легкий способ избавить весь организм от шлаков и токсинов, и значительно улучшить состояние сосудов. Настойка чеснока очищает стенки сосудов от холестерина.  Улучшается эластичность сосудов, что предупреждает риск развития инфарктов, стенокардии, склерозов и параличей. Ликвидируется шум в голове и улучшается зрение.

Очищение организма настойкой чеснока от шлаков, рецепт приготовления:

Состав— 350 грамм чеснока, 200 грамм спирта или водки Подробнее »

Настойка имбиря

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 18 - 20111 коммент. »

Nastoyka-imbiryaВ последние годы интерес к имбирю значительно вырос. И не удивительно. Исследования показали что в корне имбиря содержится большое количество биологически активных веществ, витаминов и минералов. Кроме этого очень хороший оздоравливающий эффект дает содержание в корне имбиря большого количества эфирных масел и различных флавоноидов, обладающих антиоксидантным действием.

Поэтому настойка имбиря  окажет на организм общеукрепляющее и тонизирующее действие, улучшит обмен веществ,  а это просто необходимо для укрепления сил во время и после болезни. Подробнее »

Домашние маски от перхоти

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 22 - 20118 коммент. »

Domashnie-maski-ot-perhoti

http://ru.photl.com

Перхоть — это поражение волосистой части головы, которое характеризуется образованием мелких чешуек на коже. В результате чего на некоторых участках кожи головы появляется шелушение. Сухие серовато-белые чешуйки легко отделяются и загрязняют волосы и одежду. Конечно же это доставляет много хлопот и неприятностей человеку. Народная медицина предлагает следующие рецепты для лечения перхоти: Подробнее »

Полезные свойства картофеля

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 12 - 20117 коммент. »

Poleznyie-svoystva-kartofelya Представить наш стол без картофеля просто не возможно. Но, кроме того что картофель нам необходим как продукт питания, он еще и прекрасное средство от многих болезней.

Полезные свойства картофеля очень разнообразны. Картофель улучшает работу сердца благодаря высокому содержанию в нем калия. Кроме того, благодаря калию, картофель обладает еще и мочегонными свойствами.

При некоторых заболеваниях врачи не рекомендуют употреблять много жидкости. Но ведь и недостаток жидкости в организме тоже приводит к проблемам, так как затрудняется вывод вредных веществ из организма. И вот тут картофель может сослужить хорошую службу. Подробнее »

Профилактика остеопороза

Автор kdmia Опубликовано: Апрель - 29 - 20120 коммент. »

Profilaktika-osteoporozaЛучшая профилактика остеопороза — это физические упражнения, способствующие укреплению костей. Это было экспериментально доказано  специалистами  из лаборатории исследования костных тканей при Орегонском университете.  Применяя комплекс не сложных упражнений, разработанных в университете, можно значительно укрепить свои кости и, тем самым, обезопасить себя от развития остеопороза. Подробнее »

Овсяные маски для лица

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 25 - 20118 коммент. »

Ovsyaniye-maski-dlya-litsa

Фото http://ru.photl.com

Благодаря своему богатому химическому составу зерно овса и овсяные хлопья с успехом используются в косметологии. Овсяные маски для лица прекрасно питают, омолаживают, очищают, тонизируют  и освежают кожу. Попробуйте использовать ее хотя бы 1 раз в неделю в течении месяца и вы увидите каким свежим и нежным становится ваше лицо. Ни одна маска из магазина с ней не сравниться. Подробнее »