Здоровье, молодость, красота

Народные средства / Народные рецепты/ Здоровое питание

Очищение организма рисом

Автор kdmia Опубликовано: Февраль - 27 - 20128 коммент. »

Ochishhenie-organizma-risomОчищение организма рисом нормализует обмен веществ, очистит от отложения солей позвоночник, улучшит состояние мочевыделительной системы, исчезнут боли в суставах. Очищение организма рисом прекрасно помогает при ожирении, подагре, болях в суставах.

Но есть одно очень важное замечание о котором нужно обязательно помнить во время проведения такого очищения: Подробнее »

Упражнения для стройности и здоровья

Автор kdmia Опубликовано: Август - 30 - 20113 коммент. »

Наверное каждый человек хотел бы иметь гибкое, стройное тело, чистую и здоровую кожу. Мы очень хотим похудеть. Но что нам мешает воплотить свои мечты в реальность? Мы все время ищем оправдания своему бездействию. А ведь лишние килограммы не только растягивают кожу, но и являются причиной самых различных заболеваний. Кроме того мышцы теряют тонус, появляется ощущение слабости, усталости. А межу тем не сложные упражнения по 10-15 минут в день дадут прекрасные результаты. Они позволят сохранить тонус мышц и кожи, укрепят суставы, избавят от излишнего подкожного жира, нормализуют обмен веществ. Ведь все это  для нас любимых!.. Регулярные занятия по15 минут в день эффективнее изнурительных занятий 2 раза в неделю.     Подробнее »

Настойка для иммунитета

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 17 - 20117 коммент. »

Nastoyka-dlya-immunitetaЭтот  рецепт мне посоветовала знакомая, которая каждый год готовила себе эту настойку. И вот теперь уже и я несколько лет, особенно в зимний период, восстанавливаю силы себе и своим близким этим удивительным средством. Ведь зимой наш организм особенно нуждается в дополнительных витаминах. Настойка для иммунитета не только восстанавливает защитные силы организма, в ее состав входят и противоопухолевые средства. Готовиться она немного сложновато, но если хочешь выздороветь, все это мелочи. Подробнее »

Полезна ли йодированная соль?

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 24 - 201122 коммент. »

 Polezna-li-yodirovannaya-sol         Я всегда считала, что йодированная соль очень полезна и нужна нам. Человеческому организму необходим йод  для нормальной работы щитовидной железы. В  результате недостатка йода начинаются расстройства различных систем организма которые приводят к увеличению щитовидной железы, умственной отсталости, гипотериозу, увеличению детской смертности и многим другим последствиям.

Йод находится в почве и переходит в организм человека через продукты питания выращенные на этой почве. Но, к сожалению, содержание йода в почве не равномерно распределяется по всей поверхности земли. Подробнее »

Мята перечная

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 15 - 20110 коммент. »

Myata-perechnayaМята перечная очень ценилась в Риме, еще в древние времена. Для улучшения настроения, ее отварами опрыскивали комнаты и натирали столы свежими листьями. Студенты тех времен носили на голове венки из мяты, чтобы ее запахом стимулировать работу мозга.

Мята перечная обладает удивительными полезными свойствами. Благодаря этому она нашла широкое применение в  традиционной медицине, народной медицине, в кулинарии и косметологии. Мята обладает сильным специфическим запахом из-за содержащихся в ней эфирных маслах, больше всего в ней ментола. Так же в ней содержаться каротиноиды, флавоноиды, токоферол, танин, холин, горечи и другие вещества. Подробнее »

Лечение капустой

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 20 - 20118 коммент. »

Lechenie-kapustoyВ настоящее время выращивают белее ста видов различных сортов капусты. В качестве продуктов питания все виды капусты имеют свою ценность. А вот в лечебных целях используют, в основном, белокочанную капусту.

Свежий сок этой капусты обладает противоцинготными, противовоспалительными, отхаркивающими, мочегонными и слабительными свойствами. При его приеме могут возникать вздутия кишечника, чтобы этого не было, в сок добавляют немного чая из ромашки или отвар из семян тмина. Подробнее »

Женские гормоны-в продуктах

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 25 - 20115 коммент. »

Женские гормоны-в продуктахНекоторые факты, из предыдущей статьи, говорят о том, что поздний возраст при наступлении климакса не совсем полезен. Конечно, при этом женщина защищена от сердечно-сосудистых заболеваний, дольше сохраняется фигура, здоровье и молодость кожи, и волос. Однако при этом появляется риск онкологических заболеваний. Именно поэтому, восполнение гормонов с помощью  препаратов синтетических эстрагенов, не получило широкого применения и имеет много противопоказаний. Подробнее »

Мята перечная применение

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 15 - 20111 коммент. »

Myata-perechnaya-primenenie Мята перечная издавна используется в  народной медицине как лекарственное средство. Это удивительное и очень полезное растение. Мы привыкли к тому, что мята у нас растет везде, и в лесах и на садовых участках, и не задумываемся над тем, какими замечательными свойствами она обладает.

Мята перечная применение для улучшения пищеварения: отвар мяты пьют : 1 стакан утром и 1 стакан вечером.

Приготовление отвара: 2 чайных ложки мяты перечной на 2 стакана кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут. После этого, дать отвару настояться в течении 30 минут. Подробнее »

Цветы картофеля-лечение

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 11 - 20113 коммент. »

TSvetyi-kartofelyaЦветы картофеля являются ценным лечебным средством. Водные  и спиртовые настои из цветов картофеля применяют для снижения кровяного давления, а  также  для лечения опухолей и при туберкулезе. Настои можно приготовить как из свежих, так и из высушенных цветов картофеля.

Цветы собирают после того как они полностью распустятся, в утреннее время, как только высохнет роса. Сушат в тени под навесом рассыпая их тонким слоем на простыне или чистой белой бумаге. Правильно высушенные цветы должны сохранять свой цвет и легко перетираться пальцами. Хранят цветы  не более года в тканевых мешочках или бумажных пакетах.

Цветы картофеля-лечение доброкачественных опухолей-миомы, мастопатии и снижении кровяного давления: Подробнее »

Маски для сухой кожи тела

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 16 - 20118 коммент. »

Maski-dlya-suhoi-kozhi-telaМаски для сухой кожи тела в домашних условиях, просты в применении и все, что для них необходимо, всегда под рукой.  Сухую кожу необходимо постоянно смягчать. Существуют очень эффективные способы увлажнения сухой кожи, которые легко применять дома.

Очень хорошее средство для сухой кожи- молочный компресс. Молочная кислота увеличивает способность клеток удерживать влагу и убирает мертвые клетки. Подробнее »