Здоровье, молодость, красота

Народные средства / Народные рецепты/ Здоровое питание

Очищение сосудов

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 5 - 20112 коммент. »

ochishhenie-sosudov С возрастом, в наших сосудах появляются отложения холестерина и других шлаков. Это  провоцирует развитие различных сосудистых заболеваний, в том числе инфарктов и инсультов. Поэтому, очищение сосудов, одно из средств эффективной профилактики таких заболеваний.

Очищение сосудов нужно начинать только после того, как очищены  кишечник и печень. Это позволит не допустить образования новых отложений на стенках сосудов.

Очищение сосудов укропным семенем и валерианой: Подробнее »

Уход за кожей лица зимой

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 5 - 20111 коммент. »

Uhod-za-kozhey-liza-zimoyЗимняя стужа заметно отражается на нашем лице. Каким бы привлекательным оно не было летом и осенью. Сейчас же кожа выглядит бледной и не здоровой, начинает шелушиться, или же наоборот- становится слишком жирной. И если в молодом возрасте  не слишком сложно вернуть коже ее красоту, то чем старше становится человек, тем больше внимания нужно уделять своей внешности. Чтобы как можно дольше оставаться привлекательной.

Уход за кожей лица зимой требуется особый, более интенсивный : очищение, питание и защита. Подробнее »

Запеканка из морского окуня с брокколи

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 13 - 20114 коммент. »

zapekanka-iz-morskogo-okunya-s-brokkoli Запеканка из морского окуня с брокколи, состав:

— филе морского окуня — 600 грамм

-брокколи — 400 грамм

— молоко 300 мл.

— лимон ½ часть

— топленое или сливочное масло масло 2 столовые ложки

— мука  - 1 столовая ложка

— сыр «Гауда» -100 грамм Подробнее »

Полезна ли йодированная соль?

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 24 - 201122 коммент. »

 Polezna-li-yodirovannaya-sol         Я всегда считала, что йодированная соль очень полезна и нужна нам. Человеческому организму необходим йод  для нормальной работы щитовидной железы. В  результате недостатка йода начинаются расстройства различных систем организма которые приводят к увеличению щитовидной железы, умственной отсталости, гипотериозу, увеличению детской смертности и многим другим последствиям.

Йод находится в почве и переходит в организм человека через продукты питания выращенные на этой почве. Но, к сожалению, содержание йода в почве не равномерно распределяется по всей поверхности земли. Подробнее »

CHem-poleznyi-bananyiБудь это легкой закуской, приготовленном в блендере фруктовым коктейлем, или ингредиентом гренок либо блинов, большинство людей любят бананы. Бананы стали настолько привычным явлением на полках магазинов и супермаркетов, что многие из нас уже и не помнят об их тропическом происхождении и множестве полезных питательных свойств. Подробнее »

Редька черная от кашля

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 23 - 201114 коммент. »

Redka-chernayaВ народной медицине, при лечении простудных заболеваний, редька черная  от кашля используется довольно часто. Удивительный овощ, внешне довольно не приглядный, но сколько пользы приносит здоровью! Есть несколько рецептов приготовления настоев из нее. Начну с того, которым в детстве меня лечила бабушка. Жили мы в деревне, ни врачей, ни таблеток там не было. Все болезни лечили домашними средствами. При кашле, для меня, лучшими средствами были: кипяченое молоко с бараньим жиром и редька с медом. Подробнее »

Лечение капустой

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 20 - 20118 коммент. »

Lechenie-kapustoyВ настоящее время выращивают белее ста видов различных сортов капусты. В качестве продуктов питания все виды капусты имеют свою ценность. А вот в лечебных целях используют, в основном, белокочанную капусту.

Свежий сок этой капусты обладает противоцинготными, противовоспалительными, отхаркивающими, мочегонными и слабительными свойствами. При его приеме могут возникать вздутия кишечника, чтобы этого не было, в сок добавляют немного чая из ромашки или отвар из семян тмина. Подробнее »

Дисбактериоз кишечника.Что делать?

Автор kdmia Опубликовано: Февраль - 5 - 20126 коммент. »

Дисбактериоз кишечника — это дисбаланс  микрофлоры в кишечнике человека, когда патогенной микрофлоры становится больше чем полезной. При этом  заболевании организм уже не может полностью расщеплять белки, жиры и углеводы.  Не полностью переваренная пища в кишечнике начинает гнить. Через стенки кишечника эти яды  всасываются в кровь, отравляя организм. Подробнее »

Овсяные маски для лица

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 25 - 20118 коммент. »

Ovsyaniye-maski-dlya-litsa

Фото http://ru.photl.com

Благодаря своему богатому химическому составу зерно овса и овсяные хлопья с успехом используются в косметологии. Овсяные маски для лица прекрасно питают, омолаживают, очищают, тонизируют  и освежают кожу. Попробуйте использовать ее хотя бы 1 раз в неделю в течении месяца и вы увидите каким свежим и нежным становится ваше лицо. Ни одна маска из магазина с ней не сравниться. Подробнее »

Настойка прополиса на молоке

Автор kdmia Опубликовано: Сентябрь - 26 - 20112 коммент. »

nastoika-propolisa-na-moloke

Настойка прополиса на молоке применяется  внутрь: при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при ОРЗ, бронхитах, пневмонии, астме, при стрессах как успокаивающее средство, как антисептическое  и общеукрепляющие средство.

Для приготовления настойки необходимо выбрать мягкие ( с течением времени прополис становится твердым, а для настойки нужен свежий прополис) кусочки прополиса, без признаков порчи. Хороший прополис обладает слегка горьковатым вкусом, своеобразным Подробнее »