Здоровье, молодость, красота

Народные средства / Народные рецепты/ Здоровое питание

Имбирный чай

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 17 - 20116 коммент. »

Imbirniy-chayИмбирный чай при простуде — надежное средство помогающее быстро справиться с болезнью!  Имбирь уменьшит кашель, усилит отход слизи, от горячего чая уменьшится раздражение в горле.

Имбирный чай с медом и лимоном при простудных заболеваниях:

Требуется: 0,1 чайная ложка имбирного порошка , 1 чайная ложка меда, 1 долька лимона, 200 мл кипятка.

Приготовление: порошок имбиря залить кипятком и хорошо размешать. Добавить мед или сахар и дольку лимона. Подробнее »

Волшебница соя. Польза сои

Автор kdmia Опубликовано: Январь - 14 - 201219 коммент. »

Volshebniza-soyaВо время взрыва атомной бомбы в Нагасаки ( в 1945 году) доктор Т. Акизуки был директором в госпитале Святого Франциска, который был не далеко от эпицентра взрыва. Из за выпавших радиоактивных осадков у многих  его пациентов вскоре появились симптомы лучевой болезни. Доктор перевел всех пациентов и персонал госпиталя на диету, в которую включались: овощи, морская соль, морские водоросли, бурый рис и мисо. Диета полностью исключала сахар и сладости. Подробнее »

Творожная пасха. Рецепт с фото

Автор kdmia Опубликовано: Апрель - 5 - 20120 коммент. »

Tvorozhnaya-pasha.Пасха — один из главных христианских праздников на Руси. Празднуется он в память о воскрешении Иисуса Христа.  Праздник Пасхи  отмечается в воскресенье следующее за весенним равноденствием и полнолунием. Это первый день после Великого поста, который длился семь недель. На столе, в этот день, появляются куличи, пасхи и крашенные яйца, а в вазах распускаются веточки верб. Подробнее »

Лечение осиной

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 11 - 20115 коммент. »

Lechenie-osinoy

Лечение осиной

В языческие времена осину считали деревом, исполненным избытка жизни. И использовали ее для изгнания злых духов.  И в настоящее время, лечение осиной широко применяется в народной медицине. Считается, что осина способна вытягивать негативную энергию из организма, поэтому из древесины этого дерева, изготавливают различные аппликаторы для лечения заболеваний.

Отвары из коры осины используют как антимикробное, потогонное, жаропонижающее, противовоспалительное, противоглистное средство.

Для лечебных целей применяют кору  молодых веток осины. Сушить ее нужно очень осторожно. Кору скатывают в отдельные трубочки и сушат  под навесом в хорошо проветриваемом месте. Подробнее »

Кисель из семян льна

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 26 - 20111 коммент. »

semya-lnaСемя льна очень ценный продукт для здоровья женщины, особенно после 40 лет. С наступлением климакса, в организме женщины накапливается  большое количество эстрона, который называют «плохим» эстрогеном.  Этот эстроген не способен защитить женский организм от заболеваний, в первую очередь от сердечно-сосудистых и может стать причиной развития онкологии. Вещества, содержащиеся в семени льна, блокируют действие «плохих» эстрогенов. Кисель из семян льна поможет сохранить  хорошую память, улучшить фигуру и защитить от многих  заболеваний. Конечно, если употреблять его регулярно. Подробнее »

Kak-sdelat-nogi-stroynyimiНа дворе весна, а это время нового сезона коротких красивых платьев и юбочек. Ноги открыты, и станут ли они красивым объектом повышенного внимания мужчин? Уже сейчас стоит обратить на них свое внимание и приступить к устранению жировых зимних накоплений и повышению тонуса мышц ваших милых ножек.

Сделать ноги красивыми и стройными поможет удаление лишнего накопленного жира со всего тела. Самые лучшие помощники в этом — специальные упражнения, а также диетическое питание и позитивный настрой. Можно танцевать и создавать интенсивную нагрузку на ноги с помощью аэробики. Но лучше создавать красоту ног с помощью упражнений. Подробнее »

Ложка оливкового масла

Автор kdmia Опубликовано: Январь - 9 - 201218 коммент. »

Lozhka-olivkovogo-maslaЦелебная сила оливкового масла была известна еще в глубокой древности. Масло, полученное путем холодного отжима, благотворно влияет на холестериновый обмен благодаря содержащимся в нем  ненасыщенным жирным кислотам. Регулярное употребление оливкового масла препятствует отложению холестерина на стенках сосудов и, кроме того, они не теряют эластичность. Что благотворно сказывается на сердечно-сосудистой системе.

В античные времена было широко распространено смазывание тела оливковым маслом в гигиенических целях. Масло прекрасно питает, тонизирует и очищает кожу, а через нее и весь организм, удаляя шлаки через поры. Подробнее »

Чем полезен кисель

Автор kdmia Опубликовано: Март - 23 - 20121 коммент. »

CHem-polezen-kiselНе так давно нашла в журнале статью о том, как женщина  очень хорошо похудела  употребляя вечерами, вместо ужина, различные виды киселей — молочный, овсяный, цитрусовый и ягодный. А другая, страдающая заболеванием печени, значительно улучшила состояние своего здоровья, употребляя яблочный кисель. Это меня очень удивило и заинтересовало. Очень захотелось узнать, чем полезен кисель, почему он действует на организм таким удивительным образом. Подробнее »

Суп из тыквы с имбирем

Автор kdmia Опубликовано: Декабрь - 20 - 201113 коммент. »

Sup-iz-tyikvyi-s-imbiremСуп из тыквы с имбирем состав:

— 700 грамм тыквы;

— 2 картошки средней величины ;

— 2 средних моркови; 1 яблоко;

— 3 крупных кусочка имбиря;

— 1 стакан молока ;

— 5 стаканов воды,

— соль; молотый кориандр. Подробнее »

Йогурт домашнего приготовления

Автор kdmia Опубликовано: Апрель - 6 - 20120 коммент. »

Yogurt-domashnego-prigotovleniyaКисломолочные напитки, такие как йогурт, ацидофилин, кумыс, кефир и другие, обладают свойствами очень ценными для здоровья. В настоящее время доказано, что употребление этих напитков усиливает иммунитет, восстанавливает полезную микрофлору кишечника, предохраняет от воспалительных и инфекционных заболеваний, уменьшает частоту раковых заболеваний кишечника, обеспечивает детоксикацию организма при отравлении тяжелыми металлами, служит профилактикой запоров и колитов. Подробнее »