Здоровье, молодость, красота

Народные средства / Народные рецепты/ Здоровое питание

Программа очищения организма

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 6 - 2011

Programma-ochishheniya-organizmaКаждый человек  хочет быть здоровым, счастливым и чувствовать радость жизни. Появление любой боли в теле — это сигнал организма о неблагополучии. Организм просит нашей помощи. А мы заглушаем эти сигналы таблетками. С каждым годом количество этих таблеток только увеличивается и появляются уже серьезные заболевания.

Наш организм очень мудро устроен. Он прекрасно может регулировать обмен веществ, усваивая полезные и удаляя вредные вещества. Но, в результате постоянного переедания и употребления в пищу продуктов не полезных для организма, происходит накопление шлаков и токсинов.У организма просто не хватает  веществ необходимых для переработки всей этой пищи. Не переваренная пища начинает гнить , выделяя множество вредных веществ, которые  отравляют организм.

  Программа очищения организма начинается с изменения рациона питания. Правильно подобранный рацион питания может очистить организм. Можно попробовать перейти на раздельное питание, или устраивать себе 1 раз в неделю разгрузочный день. Очень полезна для организма и диета для очищения - рецепт здесь

Программа для очищения организма, включает в себя очищение всех органов и систем организма.

1 этап очищения — очищение кишечника. Можно очистить кишечник клизмами. Это жесткий метод очищения и не все могут им воспользоваться. Здесь, на сайте, вы найдете более щадящие, но очень эффективные методы.

После очищения кишечника, рекомендуется в течении недели съедать натощак 1 зубчик чеснока, и еще один зубчик съедать вечером, часа через два после ужина. Эта процедура необходима для улучшения микрофлоры кишечника. Рецепт очищения кишечника здесь 

 Для улучшения работы желудка можно приготовить настой из овса: в термос налить пол-литра кипятка и насыпать измельченный овес — 2 столовые ложки. Настоять 4 часа. Все это выпить в течении дня, в перерывах между едой.

2 этап очищения — очищение печени, рецепт здесь  , Растворение камней в желчном пузыре здесь ,

3 этап очищения — очищение суставов здесь  

4 этап очищенияочищение почек здесь

5 этап очищения — очищение крови и лимфы здесь

6 этап очищения — очищение сосудов.  здесь    Когда печень очищена и по организму течет чистая кровь, самое время заняться чисткой сосудов от известковых отложений и холестерина.

Все эти этапы нужно пройти именно в этой последовательности. Тогда получите хороший эффект. Я прошла все эти стадии очищения. Самое трудное было преодолеть лень. Ведь это нужно регулярно собой заниматься. Но зато я получила очень хороший результат. Если вы хотите со мной пообщаться на эту тему, подпишитесь на рассылку и пишите мне на электронную почту. Я с удовольствием отвечу на ваши вопросы.

Хочу сказать, что физическое очищение организма, это только первый этап на пути к здоровью. Но об этом я напишу позднее.

А пока, Удачи вам!

 

Есть 9 коммент. к сообщению: “Программа очищения организма”

  1. Дмитрий пишет:

    Отличные советы, буду применять!

  2. Алла пишет:

    Очищать организм надо, но, действительно, пока жареный петух не клюнет, руки не доходят. Спасибо за советы.

  3. Евгений пишет:

    Я стараюсь строго держаться своей диеты. И ничего не есть в закусочных или столовых. И живот меня не беспокоит. Своя еда куда вкуснее.

  4. Галина пишет:

    Наш организм действительно очень мудрый — привыкает к хорошему и уже сам просит этого. Особенно легко бывает после очищения печени, просто летать хочется! Спасибо за напоминание!

  5. Василий пишет:

    Всегда нужно заботится о здоровье своего организма.

  6. Игорь пишет:

    Четкие рекомендации прграммы поэтапного очищения организма человека,что необходимо обязательно делать, чтобы освободить организм от шлаков и токсинов.

  7. Владимир Александрович пишет:

    У нас сайты с очень похожей тематикой. Только Ваш захватывает больше вопросов, да и материала у Вас побольше. Но основные взгляды на проблемы совпадают. Буду к Вам заглядывать

  8. Владимир пишет:

    Очищение необходимо проводить комплексно. Если можно так выразиться — очищение ума от негативных мыслей, очищение энергетики и очищение тела.

    • admin пишет:

      Совершенно с вами согласна, Владимир. Очищение от негативных мыслей, очень важный фактор для здоровья.

Написать комментарий