Здоровье, молодость, красота

Народные средства / Народные рецепты/ Здоровое питание

Очищение организма рисом

Автор kdmia Опубликовано: Февраль - 27 - 2012

Ochishhenie-organizma-risomОчищение организма рисом нормализует обмен веществ, очистит от отложения солей позвоночник, улучшит состояние мочевыделительной системы, исчезнут боли в суставах. Очищение организма рисом прекрасно помогает при ожирении, подагре, болях в суставах.

Но есть одно очень важное замечание о котором нужно обязательно помнить во время проведения такого очищения: рис вместе с солями и шлаками выводит из организма и необходимые для организма минералы.
Поэтому в процессе рисового очищения нужно обязательно пить зеленый чай и воду с добавлением яблочного уксуса или морской соли. Это поможет сохранить в организме необходимый запас калия, необходимого для нормальной работы сердца, и других минералов.

Противопоказания для  проведения такой очистительной процедуры: сахарный диабет, запоры, геморрой.

Очищение организма рисом, рецепт

    Для проведения процедуры приготовить:

1.   1,5 килограмма риса. Лучше всего для этой цели подойдет рис удлиненных сортов, желтоватого цвета  (неотбеленный).

2.  четыре стеклянные баночки емкостью 250-300 мл. Баночки нужно обязательно пронумеровать. Лучше всего наклеить лейкопластырь на каждую баночку и на нем написать номера. Баночками придется долго пользоваться, эта процедура нужна для того, чтобы их не перепутать.

День первый: положить в баночку №1  две столовые ложки риса и залить до самого верха чистой питьевой водой.

День второй: ровно через сутки, из баночки №1 слить воду, оставив на дне рис. И вновь залить его новой порцией чистой воды до верху. В баночку под №2 насыпать 2 столовые ложки риса и заполнить ее водой.

День третий: слить воду из баночек №1 и №2 и заполнить их новой порцией чистой воды. В баночку под №3 насыпать 2 столовые ложки риса и налить воды.

День четвертый: слить воду из баночек под №1, №2 и №3 и заполнить их свежей водой. В баночку под №4 насыпать 2 столовые ложки риса ни залить чистой водой.

День пятый: утром поменять воду во всех баночках, кроме баночки №1. Слить воду из баночки №1. Рис из нее положить в небольшую кастрюльку, залить кипятком и варить 2-3 минуты. А в эту баночку под №1,  вновь насыпать 2 столовые ложки риса и заполнить ее чистой водой. Кастрюльку с рисом снять с огня и укутать полотенцем. Дать постоять ей так 20 минут. Этот рис нужно съесть вместо завтрака не добавляя в него ничего: ни соло, ни сахара, ни масла, ни хлеба. Очень важно: жевать очень медленно, тщательно его пережевывая. Постарайтесь ни чем его не запивать. И в течении следующих четырех часов ничего не есть и не пить.

Во время проведения очищения желательно ограничить употребление острой, соленой и жирной пищи и вообще не переедать, чтобы не перегружать организм. Лучше всего, в это время употреблять морепродукты, картофель в мундире, изюм, курага, блюда вегетарианской кухни. Это значительно ускорит и улучшит результат очищения.

День шестой: варить рис из баночки под №2. А в нее засыпать новую порцию риса. Во всех остальных баночках просто поменять воду. На седьмой день варим рис из баночки №3 и заполняем ее новым рисом и так далее.

Такую чистку можно проводить в течении любого времени: от одной недели до одного месяца. Основным показателем прекращения очищения организма рисом является заметное улучшение самочувствия.

Дополнительно:

* Секреты русской бани ( часть 1)

* Чем полезна хурма

* Питание при язвенной болезни

 

Есть 8 коммент. к сообщению: “Очищение организма рисом”

  1. Любовь пишет:

    Отличные советы. Только это нужно настроиться и посвятить себе любимой целых 6 дней! Это не каждому по плечу. А очищать организм, несомненно, необходимо. Как задумаешься, сколько всякой гадости мы съедаем (добавки, консерванты, и т.д.)!

    • admin пишет:

      Можно конечно и 6 дней проводить чистку, но лучше подольше. Эффект будет лучше. А насчет трудностей... Ничего трудного я не заметила. Утром съедаешь рис вместо обычных бутербродов. А к обеду уже можно есть все что хочешь. Это же просто.

  2. Валентина пишет:

    Такое подробное описание, пригодится, взяла на заметку, спасибо.

  3. ДМИТРИЙ пишет:

    добавил в закладки!пригодится.

  4. Арина пишет:

    Время от времени пользуюсь данной диетой,только более 6 дней. Очень довольна. Особенно люблю проводить данную процедуру очищения организма летом.

  5. Виктория пишет:

    Очень интересно, надо заняться своим организмом, спасибо за подробную схему приема. Материал пригодится, взяла в закладки.

  6. tanya75 пишет:

    Не знала, что рис настолько полезен для здоровья. Спасибо за интересную статью.

  7. Ольга пишет:

    Сегодня на одном из сайтов прочитала про чистку печени овсом. А теперь вот про рис. Насколько крупы оказывается полезны.

Написать комментарий