Здоровье, молодость, красота

Народные средства / Народные рецепты/ Здоровое питание

Очищение суставов

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 5 - 20114 коммент. »

ochishhenie-sustavovУ многих людей старшего и среднего возраста появляется хруст в суставах, снижение их подвижности и боли. Очень часто, виной тому, становится отложение солей. А ведь многих проблем можно было избежать, если вовремя начать очищение суставов  и привести их в нормальное состояние.  Отложение солей в суставах происходит медленно и поначалу совсем не заметно. На этом этапе очищение суставов пройдет безболезненно. Ну, а если уже появились какие-то изменения в суставах, при чистке могут возникнуть боли. Ну, это не так страшно, можно потерпеть. Подробнее »

Tyikva-zapechennaya-v-duhovkeМало таких овощей, которые могут храниться так долго. А вот тыква, даже в условиях обычной городской квартиры, может храниться до самой весны. Из нее можно приготовить очень много вкусных и полезных блюд. Особенно я люблю ее готовить во время поста. Тыква запеченная в духовке особенно полезна, в ней гораздо больше сохраняется витаминов, чем при другой кулинарной обработке. Подробнее »

Яблочный уксус

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 26 - 20114 коммент. »

Яблочный уксус Народное средствоЯблочный уксус, с успехом применялся еще в Древнем Египте. Известная своей красотой, египетская царица Клеопатра, считала уксус важнейшим средством для сохранения здоровья и красоты. Яблочный уксус был обязательным препаратом у лекарей Египта. И в настоящее время его употребляют и как диетический пищевой продукт, и как терапевтическое средство при различных заболеваниях.

В магазинах сейчас продается много различных видов яблочного уксуса. Но как то я сомневаюсь, в том что они действительно натуральные. Поэтому, яблочный уксус, делаю дома сама. Я сама могу выбрать яблоки и контролировать весь процесс приготовления, чтобы уксус получился действительно целебным. Подробнее »

Диета для очищения

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 31 - 20114 коммент. »

dieta-dlya-ochishheniya Основной «поставщик» шлаков в организм человека — это продукты питания. Но без пищи человек не может обходится. Именно из продуктов питания организм получает все необходимое для его жизнедеятельности. Правильно подобранные продукты питания не только не засоряют организм, но и очищают его. Вариантов оздоровления организма много.

Очень эффективный способ — диета для очищения организма при помощи продуктов питания- постная диета. Диета рассчитана на 7 дней.  Как и любые диеты, проводить ее нужно время от времени. Подробнее »

Solnechnyi-lekar-oduvanchik. Oduvanchik-retseptyiПриснился во сне одуванчик? Семейное счастье и благополучие вам обеспечены. Этот весенний цветок, сотканный из солнечных лучей, полон тепла и позитива. Недаром его называют жизненным эликсиром, оказывающим благотворное влияние на работу печени, поджелудочной железы, желудочно-кишечного тракта, системы пищеварения. Подробнее »

Арбузная диета

Автор kdmia Опубликовано: Сентябрь - 23 - 20113 коммент. »

arbuznaya-dietaАрбузная диета длиться 5 дней. За это время вы не только можете уменьшить свой вес на 5-7 килограмм, но и очистить  организм от шлаков и токсинов. Это очень эффективный народный рецепт для очищения организма и похудения.

В мякоти арбуза содержится большое количество пектиновых веществ, белки, магний, кальций, натрий, калий, фосфор, органическое железо, витамины А, С, В1, В2, В6, РР.

Арбуз обладает сильным мочегонным, слабительным, желчегонным, противовоспалительным, жаропонижающим и общеукрепляющими свойствами.

Арбузная диета нормализует обмен веществ и улучшит работу кишечника.

Противопоказания: диету не рекомендуется применять при сахарном диабете, заболеваниях сердца, заболеваниях почек и поджелудочной железы, при низкой кислотности желудка и людям склонным к диарее. Подробнее »

Кремлевская диета-таблица содержания углеводов

Автор kdmia Опубликовано: Сентябрь - 24 - 20112 коммент. »

kreml-diet-tabliza Кремлевская диета- таблица содержания углеводов в некоторых продуктах

В расчете на 100 грамм продукта.     1грамм углеводов=1 очко

Подробнее »

Яблочный уксус для лица

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 28 - 20113 коммент. »

Yablochnyiy-uksus-djya-liza Народный рецептЯблочный уксус улучшает кровообращение в коже, освежает и тонизирует ее, разглаживает морщинки. Поэтому, на его основе, в домашних условиях  можно приготовить очень хорошие омолаживающие маски для лица. Это очень простые рецепты. Но, попробуйте сделать такую маску хотя бы один раз  и вы увидите, как засияет  свежестью и помолодеет ваше лицо. Всего лишь 30 минут в неделю, для себя любимой.

Яблочный уксус для приготовления омолаживающих масок для лица, нужно использовать только натуральный. Лучше всего приготовленный  самостоятельно, в домашних условиях. Как приготовить натуральный  яблочный уксус читайте  здесь. Можно и в магазине купить главное, чтобы он не был синтетическим. Подробнее »

Настойка прополиса на воде

Автор kdmia Опубликовано: Сентябрь - 26 - 20110 коммент. »

vodnaya-nastoika-propolisa Настойка прополиса на воде применяется: для укрепления сил, при ОРЗ, бронхитах, пневмонии, язве желудка, гастрите, для профилактики болезней сердца, для лечения небольших ран, ожогов, при астме для профилактики обострений и т .д.

Для приготовления настойки нужно выбирать мягкие комочки без признаков порчи. (Чем тверже прополис, тем он старее). Хороший прополис должен вызывать небольшое жжение и онемение языка. Положить его в холодильник для затвердевания. Водная настойка прополиса храниться в холодильнике не более 3 месяцев. Подробнее »

Лечение ран народными средствами

Автор kdmia Опубликовано: Февраль - 14 - 20128 коммент. »

С различными видами ран мы встречаемся довольно часто в нашей жизни. Не знаю как у вас, а вот я,  во время приготовления блюд на кухне, очень часто получаю небольшие раны от ножа и острых предметов. Лечение таких ран народными средствами большого труда не представляет, но очень хочется чтобы побыстрее все зажило. А для этого нужно лишь воспользоваться простенькими рецептами. Подробнее »