Здоровье, молодость, красота

Народные средства / Народные рецепты/ Здоровое питание

CHem-poleznyi-bananyiБудь это легкой закуской, приготовленном в блендере фруктовым коктейлем, или ингредиентом гренок либо блинов, большинство людей любят бананы. Бананы стали настолько привычным явлением на полках магазинов и супермаркетов, что многие из нас уже и не помнят об их тропическом происхождении и множестве полезных питательных свойств. Подробнее »

Суп-пюре из брокколи

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 13 - 20111 коммент. »

sup-pyre-iz-brokkoli

 Суп-пюре из брокколи состав:

— брокколи 400 грамм

— лук-порей 100грамм

— морковь 100грамм

— сливки 250 грамм

— мука- ½ столовая ложка

— мясной бульон 1 литр

— соль, зелень укропа

Подробнее »

Лечение язвы прополисом

Автор kdmia Опубликовано: Январь - 15 - 201212 коммент. »

Lechenie-yazvyi-propolisomПрепараты из прополиса, уже на протяжении многих лет, применяют для лечения различных заболеваний. Это обусловлено замечательными целебными свойствами прополиса:  ранозаживляющими и антибактериальными. Кроме того, при правильном применении, прополис способствует укреплению иммунитета.

Такое  лечение язвы прополисом разработано  доктором медицинских наук Л. Заликиной.  И, согласно отзывам читателей, применение этого рецепта, принесло им практическую пользу. Подробнее »

Яблочный уксус для похудения

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 27 - 20115 коммент. »

yablochnyiy-uksus-dlya-pohudeniya Яблочный уксус прекрасно активизирует обмен веществ и улучшает переваривание пищи. А также, значительно уменьшает количество вредных веществ в организме. Благодаря этим качествам, он применяется для целей похудения.

Главное, для лечения нужно использовать только натуральный яблочный уксус.  Синтетический уксус, в лучшем случае, просто не принесет нужных результатов. Лучше всего яблочный уксус сделать самим ( рецепт приготовления яблочного уксуса здесь ). Если же, у вас нет желания все это делать, при покупке яблочного уксуса  читайте внимательно что написано на этикетке. Подробнее »

Кремлевская диета

Автор kdmia Опубликовано: Сентябрь - 23 - 20110 коммент. »

kreml-dietКремлевская диета -это одна из самых эффективных диет. Благодаря этой диете, можно за месяц похудеть на 10-15 килограмм. Все, что запрещают многие диеты- мясо, рыбу, яйца, сыр, маринады, здесь разрешено( конечно в разумных количествах).  Поэтому чувствуешь себя довольно комфортно так как чувство голода ( свойственное большинству диет) отсутствует. Употребление колбасы не рекомендуется так как в ней много различных добавок, не полезных для организма.

Кремлевская диета основана на ограничении употребления продуктов, содержащих углеводы. Из рациона полностью исключаются мучные и кондитерские изделия, крупы ( то есть продукты   содержащие крахмал и сахар). Организм, недополучив углеводы, быстро начинает расходовать внутренние запасы жира. Но есть слишком много мясных продуктов ( больше чем до диеты) нельзя, это может Подробнее »

Похудение с помощью воды

Автор kdmia Опубликовано: Апрель - 11 - 20120 коммент. »

 Pohudenie-s-pomoshhyu-vodyiВы давно хотите сбросить несколько килограммов, но не готовы идти для этого на такие жертвы и лишения, как соблюдение строгих диет? Вас можно понять! И вы даже во многом правы, ведь любая диета, как правило, не лучшим образом отражается на организме.
А что касается похудения, то для того, чтобы улучшить фигуру и расстаться с некоторыми излишками, существуют методы куда более простые и приятные. К примеру, похудение при помощи... обыкновенной воды! Подробнее »

Котлеты из чечевицы

Автор kdmia Опубликовано: Октябрь - 29 - 20118 коммент. »

kotletyi-iz-chechevitsyi. Чечевица, очень ценный питательный продукт.  В ней содержится очень много клетчатки, углеводов и минеральных солей. А белка в чечевице, содержится больше, чем в мясе. Чечевицу, с давних времен, использовали как лекарственное растение для лечения желудочно-кишечных заболеваний и нервных расстройств, почечно-каменной болезни и заболеваний печени. Употребление чечевицы в пищу полезно для любого человека. Подробнее »

Solnechnyi-lekar-oduvanchik. Oduvanchik-retseptyiПриснился во сне одуванчик? Семейное счастье и благополучие вам обеспечены. Этот весенний цветок, сотканный из солнечных лучей, полон тепла и позитива. Недаром его называют жизненным эликсиром, оказывающим благотворное влияние на работу печени, поджелудочной железы, желудочно-кишечного тракта, системы пищеварения. Подробнее »

Программа очищения организма

Автор kdmia Опубликовано: Ноябрь - 6 - 20119 коммент. »

Programma-ochishheniya-organizmaКаждый человек  хочет быть здоровым, счастливым и чувствовать радость жизни. Появление любой боли в теле — это сигнал организма о неблагополучии. Организм просит нашей помощи. А мы заглушаем эти сигналы таблетками. С каждым годом количество этих таблеток только увеличивается и появляются уже серьезные заболевания.

Наш организм очень мудро устроен. Он прекрасно может регулировать обмен веществ, усваивая полезные и удаляя вредные вещества. Но, в результате постоянного переедания и употребления в пищу продуктов не полезных для организма, происходит накопление шлаков и токсинов. Подробнее »

Йогурт домашнего приготовления

Автор kdmia Опубликовано: Апрель - 6 - 20120 коммент. »

Yogurt-domashnego-prigotovleniyaКисломолочные напитки, такие как йогурт, ацидофилин, кумыс, кефир и другие, обладают свойствами очень ценными для здоровья. В настоящее время доказано, что употребление этих напитков усиливает иммунитет, восстанавливает полезную микрофлору кишечника, предохраняет от воспалительных и инфекционных заболеваний, уменьшает частоту раковых заболеваний кишечника, обеспечивает детоксикацию организма при отравлении тяжелыми металлами, служит профилактикой запоров и колитов. Подробнее »